Rossmanó Babaprogram
A várandósságtól a baba 3 éves koráig.
ANYÁVÁ VÁLNI
Az, hogy valaki édesanya, anya legyen, sosem egy pillanat vagy pár nap műve, hanem egy nagyon hosszú, állandó változásokon, érési folyamaton és sokszor könnyeken át zajló folyamat. Az anyaság „íze”olyan változatos formákat képes ölteni, mint az édes, keserű, sós savanyú és pikáns semmire sem hasonló kavalkádja, és ez egyszerre jelenik meg az érzelmek szintjén.
Minden kislány a szerepjátékaiban főz, takarít, mos és babázik, már akkor készülve a későbbi társadalmi szerepére a családon belül. A kamasz lányok sokat álmodoznak a jövendő párjukról, férjükről és gyermekeikről. Sok fiatal lány „tudja előre”, hogy ha neki kislánya, kisfia születik, akkor azt hogyan fogják hívni és hogy milyennek szeretné őt nevelni. A párkapcsolatokban nagy mérföldkő, amikor a gyermek kérdése először felmerül, és az, hogy ki mit gondol ezzel kapcsolatban meghatározhatja a kapcsolat további menetét. Ezek a történések mind már a jövendő anyaság alapjainak tekinthetők.
Az első nagy kérdés a mikor kérdése. Rengeteg érv szól amellett, ha eltolja egy pár a „babaprojektet”. Az évek viszont elszállnak, a munkahelyek sem válnak biztosabbá és a karrierben is mindig lesz fontos dolog, ami elsődlegességet élvez. Az a legszerencsésebb, ha közös és egyidejű elhatározás születik arról, mikor szeretne a pár gyermeket. Persze a babák egy része nem vár a döntésre, hanem meglepi fogantatásával a jövendő szüleit. Attól azonban, hogy nem tervezett várandósságból születik a kicsi, még nagyon jó anyukává válhat az édesanya, mert a természet bölcsessége, hogy még jó pár hónap áll rendelkezésére a szülésig.
A legtöbb várandós kismama ma már örömmel válogat és vesz részt a legkülönbözőbb szülésfelkészítő tanfolyamokon vagy foglalkozásokon. Ezeken felkészül a várandóssággal járó változásokra, a vajúdásra és a szülésre, az első órák napok történéseire a kórházban. Az anyaság azonban ennél sokkal hosszabb időszak.
Tipp: Használja ki az olyan helyi lehetőségeket, ahol más várandóssal is találkozhat, járjon el a szülésfelkészítő, várandós torna, jóga, aquanatal (vízitorna), elsősegély és egyéb foglalkozásokra. Rengeteg tapasztalatot gyűjthet arról, ki hogyan készül a baba érkezésére és az anyaságra.
Vannak kismamák, akik az első pillanattól babaruhákat vásárolgatnak, csinosítgatják a babaszobát, és minden pillanatuk a magzat körül forog. Vannak olyanok, akiket visz a megszokott munka, a hétköznapok rutinja vagy a nagyobb gyermek körüli tennivalók és csak esténként tudnak a bennük fejlődő picire figyelni. Minden várandós másképpen éli meg a más állapotot, és ettől nem lesz jobb vagy rosszabb anya a későbbiekben. Fontos azonban, hogy minden nap tudjon arra időt szánni, hogy csak a növekvő kisbabára figyeljen, és azokra a jelzésekre, amellyel kommunikál Önnel.
Tipp: Esténként, amikor kissé elcsendesülnek a napi dolgok, simogassa meg a pocakját, elmondhatja neki, mi történt aznap, mesélhet, dúdolhat neki vagy hallgassanak meg közösen egy kedves zenét. Persze nem szükséges mindig valamit csinálni, hiszen a közös pihenés is jó alkalom az odafigyelésre. Szánjon rá pár percet, hogy tudassa a babával, várja Őt, szereti és nyugodtan hagyja, hogy elkalandozzanak a gondolatai a kicsi körül. Jó, ha a jövendő apukának is van lehetősége az ismerkedésre.
Éjszakai gondoskodásban a szerző, dr. William Sears ezt írja: „A kötődés nem olyan, mint a pillanatragasztó, amely egy meghatározott pillanatban hirtelen és visszavonhatatlanul megszilárdítja az anya-gyermek kapcsolatot, amely onnantól kezdve mindörökre erősen tart. A kötődés inkább egy egész életen át tartó folyamat az anya-gyerek kapcsolatban.”
A kötödés elkezdődik a várandósság időszakában, a szüléssel folytatódik, majd a baba megszületése és növekedése során teljesedik ki igazán. Vagyis nem egy pillanat műve, amely a szülőszobán a szüléssel együtt születik meg, hanem egy hosszú növekedés, változás, fejlődés eredménye. Így születnek meg az édesanyák, az anyák!
A szakmai követelményeknek megfelelően szülés után 2 órát tölt a szülő nő és az újszülött a szülőszobán. Ezeket az órákat nem hiába nevezi a szakma ’arany óráknak’, hiszen ez az első ismerkedés, érintés, szemkontaktus, puszi, ölelés, szoptatás, valamint a közös családi fotó ideje, amely mérföldkő a szülővé válás folyamatában.
A várandós kismamák nem igazán készülnek fel arra, hogy az életük megváltozik a baba megszületésével. Szinte mindenki reménykedik benne, hogy az Ő babája órákon át békésen fog aludni, a szoptatás majd megy magától, és persze a házimunka is megoldódik zökkenőmentesen. A mai világban nagyon kevés baba születik, és nagy az elvárás a szülőktől, hogy azok a gyerekek „tökéletesek és jók legyenek”
A babák, azonban nem a társadalmi és egyéni elvárások szerint működnek, hanem a maguk szabályai alapján. Nyűgösek lehetnek, sírnak és éhesek, fájhat a hasuk, sőt az etetések szinte egymásba érhetnek. A valóság: napi 24 órás „ szolgálat”: gondoskodás, figyelem, amelyet sok bizonytalanság aggódás és felelősség kísér a szülők részéről. A legtöbb anya akkor végzi el az otthoni, esetleg munkából adódó kötelezettségeket, amikor a baba alszik vagy éppen jól eljátszik, csendes, pedig ezek a legörömtelibb pillanatok, amikor megfigyelheti a fejlődését, mosolyát, próbálkozásait az élet csodáinak felfedezésében, és ez segít a szülőség egyensúlyának létrehozásában.
Tipp: Fogadjon el minden szívesen adott segítséget, hogy minél többet pihenhessen és legyen a babával, amikor csak nézi őt, és összebújik vele, kiélvezve ennek az időszaknak a szépségét is a nehézségei mellett. Ezek az élet olyan örömei, ahol az anyai szív megtelik örömmel és elégedettséggel, hogy később a nehéz pillanatokon is átsegítse az édesanyát.
A társadalmi elvárás a mosolygós, boldog, kiegyensúlyozott anya, azonban a tények mások, nem olyanok mint a reklámokban. A legtöbb anya magát hibáztatja, amikor a babája nyugtalan sírós, sokszor ébred, nehezen szopik. Pedig minden babának vannak olyan időszakai, amikor tehetetlenné válik egy szülő. Ilyenkor lehet óriási segítség egy munkából hazaérkező nyugodt apa vagy egy nagyszülő, akinél varázsütésre megszűnik a sírás, vagy aki éppen végtelen türelemmel ringatja a síró babát.
Tipp: Jó ha el tudnak menni olyan babás foglalkozásokra, ahol megtapasztalhatja, hogy nem az Öné az egyetlen baba, aki esetleg az Ön állandó jelenlétét igényli és ahol segítséget, támogatást kap az anyai szerepkörében.
A tanácsokkal kapcsolatban: valószínűleg ebből fog kapni a legtöbbet anyaként, amikor kér, de legfőképpen amikor nem kér. Még a szakemberek véleménye is sokszor különbözik egymástól. A különböző szakmai irányzatok is megváltoznak időnként. Mást hallhat az első és pár év múlva a kistestvér születésekor ugyanarról a dologról. A családtagok, szomszédok, barátok pedig azt gondolhatják, ők szinte mindent tudnak. Főleg ha már van gyermekük. De ez nem így van! A kisbabájáról Ön tud a legtöbbet, hiszen az Ön szíve alatt növekedett, együtt csinálták végig a szülést, az első heteket, és Ön van vele a nap 24 órájában. Vagyis SENKI nem tud annyit a babáról, mint a baba édesanyja, anyukája.
Fontos: Ön a saját babájának a szakértője! Csak figyelje őt, és tegyen nyugodtan a szükségletei szerint: ha éhes, etesse meg, ha szomjas, itassa meg, ha fáradt, segítsen neki az elalvásban és ha nyűgös, nyugtassa meg, ahogyan a legjobb neki. Persze olyan is van, hogy csak sír és sír, minden orvosi és egyéb indok nélkül. Ilyenkor ölelje őt magához. Vagyis tegyen nyugodtan a szükségletei szerint, ahogyan a legjobb neki, a szívére hallgatva.
Egy kisbabának is fontos az anyukája, ezért figyeljen magára is, táplálkozzon egészségesen, pihenjen minél többet. Alapszabály, hogy amikor a gyermek alszik, akkor tud pihenni, aludni az anyukája is. Sétáljanak minél többet, hiszen a jó levegő nem csak a babának, hanem az anyukának is egészséges, a mozgás pedig felszabadítja az endorfinokat. Tartsanak időnként az apukával pár órás szabad programot, és sok közöset is a babával. Hiszen rengeteg lehetőség van az egész család számára élvezetes babás programokból. A babamasszázs, -úszás, foglalkoztatók vagy a közös séta remek lehetőségek a családi egység megteremtésére. Ne zárkózzon be otthonra! A saját idő is fontos, amikor kedvére olvas, zenét hallgat, fodrászhoz megy, amíg mondjuk apa sétál a kicsivel.
Azt pedig három gyermek és 28 évi védőnői munka után nyugodtan leírhatom, hogy tökéletes anya pedig nem létezik. Az anyák is elfáradnak, nekik is van rossz napjuk, nehézségeik, de egy kisbabának, gyermeknek nem is tökéletes anyára van szüksége, hanem egy olyanra, aki tiszta szívvel szereti őt és a legjobbat akarja neki.
Némethné Gregor Judit
További védőnői tanácsról szóló cikkek
- Első házasok adókedvezménye, szülés után járó juttatások 2021-ben I.
A kedvezmény nincs életkorhoz kötve, bejegyzett élettársakra is alkalmazható, és akkor is igénybe vehető, ha az egyik házastárs már korábban kötött házasságot. Tehát a család havi nettó jövedelme 5 000 forinttal nő. A kedvezmény összesen 5 000 forint, ezt bármelyik fél igénybe veheti, de akár tetszőleges arányban meg is lehet osztani. A házaspár legkorábban a házasságkötést követő hónapban jogosult a kedvezményre, és azt a házasságot követő 24 hónapig veheti igénybe. Két év után megszűnik a jogosultság, akár igényeltük végig, akár nem. Szintén megszűnik a jogosultság válással vagy az egyik fél halálával.
A kedvezmény nem jár automatikusam, tehát igényelni kell! A házaspárnak közösen kell nyilatkoznia egymás adóazonosító jelének megadásával.
A kedvezmény igénylése kétféleképen történhet
Az éves adóbevallásban vagy év közben az adóelőleg meghatározásánál. Ez utóbbi hoz külön nyilatkozatot szükséges kitölteni.
A kedvezményt lehet, egy összegben a májusban esedékes személyi jövedelemadó bevalláskor is igényelni. Az első házasok kedvezménye gyermek születése után sem szűnik meg, vagyis a családi adókedvezménnyel együtt is igénybevehető. Sőt, akkor is jár a kedvezmény, ha az egyik fél már a házasság előtt igénybe vett családi adókedvezményt, a már meglévő gyermekei után. Az igénylés akkor is lehetséges, ha az egyik házastárs özvegy vagy elvált, de a másik az első házasságát köti. A külföldön kötött házasság esetén, akkor igényelhető, ha a házasságot a magyar állam elismeri.
Családi adókedvezmény
Családi adókedvezményre jogosult a várandós kismama és a vele egy háztartásban élő házastársa is, a várandóság 91. napjától. Ha az élettársi kapcsolatban élő nő várandós lesz, a magzat utáni családi kedvezményt csak ő veheti igénybe. Abban az esetben viszont, ha az élettársak kapcsolatukat közjegyzői nyilvántartásba vetették és az egyéb feltételek mellett, a kedvezményt közösen érvényesíthetik.
Továbbá az veheti igénybe, aki saját háztartásában nevelt gyermek után családi pótlékra jogosult. A kedvezményt az is érvényesítheti, aki családi pótlékra saját jogán jogosult vagy rokkantsági járadékban részesül. Az élettárs akkor jogosult az általa nevelt, nem saját (élettársával nem közös) gyermek után családi pótlékra és a családi kedvezményre, ha a gyermekkel együtt él, és az élettársi kapcsolat legalább egy éve szerepel a közjegyző által vezetett Élettársi Nyilatkozatok Nyilvántartásában.
A családi kedvezményt igénybe vevő magánszemélynek kevesebb személyi jövedelemadót kell fizetnie. A családi kedvezmény az összevont adóalapot csökkenti. A kedvezmény mértéke attól függ, hogy a magánszemély hány gyermek (kedvezményezett eltartott) után jogosult családi pótlékra és hány olyan személy (eltartott) él a családban, akit a családi pótlék összegének meghatározása során figyelembe lehet venni.
A havonta igénybevehető kedvezmény mértékét a személyi jövedelemadó törvény határozza meg. Vagyis egy eltartott esetén, 66 670 Ft, két eltartott esetén, 133 330 Ft, három és minden további eltartott esetén pedig, 220 000 Ft.
Ha jogosultként mégsem tudja a családi kedvezményt az összevont adóalapból érvényesíteni, mert például a kedvezménykerete több, mint az összevont adóalapba tartozó jövedelme, akkor lehetősége van, hogy az adóalapot meghaladó rész 15 %-át családi járulékkedvezményként igénybe vegye. Ennek feltétele, hogy biztosított legyen, azaz munkaviszonyban álljon.
Ha a családi kedvezményre több magánszemély jogosult, akkor a kedvezményt közösen érvényesíthetik mind az év közben adott adóelőleg-nyilatkozatban, mind az személyi jövedelemadó-bevallásban. A családi kedvezmény abban az esetben osztható meg, ha a gyermek után járó családi pótlékra egy személy jogosult. A jogosult személy megoszthatja a kedvezményt, például az élettársával, ha a jövedelme alacsony és önmaga nem tudná igénybe venni a kedvezmény teljes összegét. A házastársak gyermekeik után közösen érvényesítik a kedvezményt, mivel mindkét szülő jogosult családi pótlékra a közösen nevelt gyermekek után.
A kedvezmény érvényesítésének menete
- Év közben, adóelőleg nyilatkozattal: A kedvezményt az arra jogosultak év közben adóelőleg-nyilatkozattal tudják érvényesíteni. Közös érvényesítés esetén – ha a kedvezményre mindkét szülő jogosult – akkor is fel kell tüntetni mindkét szülő adatait az adóelőleg-nyilatkozaton, ha a felek úgy döntenek, hogy csak az egyik szülő fogja a családi kedvezményt igénybe venni. Ebben az esetben a munkáltató levonja a családi adókedvezmény összegét, így már a havi fizetésből kevesebb személyi jövedelemadót és járulékot kell fizetni a kedvezmény miatt.
- Év végén, a személyi jövedelemadó bevallásban: Az a magánszemély, aki év közben egyedül érvényesítette a családi kedvezményt, mert gyermek után csak ő jogosult a családi pótlékra, az szja-bevallásban megoszthatja a családi kedvezményt más, a kedvezmény igénybevételére nem jogosult személlyel, például élettársával. Az a házaspár, amely év közben, adóelőleg-nyilatkozattal már érvényesítette a kedvezményt, a keretösszeget az adóévre vonatkozó személyijövedelemadó-bevallásban az évközi igénybevételtől eltérően is érvényesítheti.
Csecsemőgondozási díj (CSED):
A CSED összege 2021.06.01.-től a bruttó fizetés 70 százalékáról, 100 százalékára emelkedik. A csecsemőgondozási díj egy pénzbeli ellátás, amely a szülési szabadság időtartamára jár, ha rendelkezünk a megfelelő biztosítási jogviszonnyal.
Az ellátást igényelheti
A CSEDet a szülő nőn kívül igényelheti, az a nő vagy férfi, aki csecsemőt fogad örökbe. Továbbá csecsemőt gondozó gyám, a vér szerinti apa, ha az anya az egészségi állapota miatt igazoltan kikerül a háztartásból, ahol a gyermeket gondozzák (például hosszan tartó kórházi kezelésre van szükség), amíg az anyuka egészsége helyre nem áll, vagy ha az anya elhalálozik, illetve az anya felügyeleti foga megszűnik.
Az igénylés feltételei
Az igénybevétel feltétele, hogy a gyermek születését megelőző két éven belül, a szülő, a gyám vagy a jogosult 365 napon át rendelkezzen társadalombiztosítási jogviszonnyal. A gyermeknek a biztosítás ideje alatt vagy ennek megszűnése utáni 42 napon belül kell megszületnie. A 42 nap letelte után is érvényesíteni lehet, baleseti táppénz folyósítása alatt, illetve a folyósítás megszűnését követő huszonnyolc napon belüli születés esetén. A 365 napnak nem kell folyamatosnak lennie! Nem számít a folytonosság megszakításának a 30 napnál nem hosszabb biztosítatlanság.
A biztosítási időbe beleszámít, a csecsemőgondozási díj, gyermekgondozási díj, az örökbefogadói díj, a baleseti táppénz folyósításának ideje. Ezenkívül a rehabilitációs ellátás folyósításának az ideje, a nappali tagozatos diáknak vagy hallgatónak az egy évnél hosszabb ideje folytatott tanulmányaiból 180 nap, továbbá a társadalombiztosítás ellátásaira jogosultakról, valamint ezen ellátások fedezetéről szóló törvény hatodik paragrafusa szerinti biztosításban töltött idő. A diplomás gyedet nem lehet beleszámítani.
Mennyi időre igényelhető?
A díj a szülési szabadsággal megegyező időtartamra jár. Ez jelenleg 24 hét, amelyből az anya köteles 2 hetet felhasználni és legfeljebb 4 hétnek a szülés várható időpontja elé kell esnie.
A csecsemőgondozási díjra való jogosultság kezdő napja ez alapján a szülés várható időpontját megelőző négy hét valamely napja lehet, de legkésőbb a szülés napja.
A CSED legfeljebb a gyermek születését követő 168. napig jár. Ez alól kivétel, ha koraszülött a gyermek és intézményi gondozásra van szükség. Ekkor a szülést követő egy éven belül is igénybevehető a szülési szabadság és a CSED onnantól, hogy gyermek kikerült a kórházból.
A szülési szabadság és a CSED folyósítása abban azokban az esetekben szűnik meg, ha a gyermek halva születik, a gyermek a születést követően hal meg. Ammenyiben a csecsemőt kiemelik a családból és ideiglenes hatállyal elhelyezik, átmeneti vagy tartós nevelésbe vették, vagy harminc napot meghaladó időre bentlakásos szociális intézményben helyezik el. Viszont a szülési szabadság és az ezzel egyidejű CSED folyósítás sem lehet 6 hétnél rövidebb.
A CSED visszamenőleg is igényelhető, de ebben az esetben is csak 6 hónapos időtartamra.
A CSED összegének kiszámítása
A bruttó fizetésből a személyijövedelem adót vonják le, viszont nyugdíjjárulék és társadalombiztosítási járulék fizetés nem terheli.
Jövedelemként kizárólag a CSED-ellátásra való jogosultság kezdő napján fennálló biztosítási jogviszonyban elért, a személyi jövedelemadó-előleg megállapításához, Nemzeti Adó- és Vámhivatalhoz bevallott, társadalombiztosítási járulékalapot képező jövedelmet lehet figyelembe venni.
- Az igénylő rendelkezik folyamatos biztosítással és van 180 nap jövedelme: A számítás alapjául a 180 napi jövedelem szolgál.
· Ha nem folyamatos a biztosítás, akkor a megszakítás előtti jövedelmet nem lehet figyelembe venni. A 180 napi jövedelem keresésekor csak az ellátásra való jogosultság kezdő napját megelőző naptári év első napjáig lehet visszamenni.
- Nincs 180 nap jövedelem: De az igénylő rendelkezik 120 naptári napi jövedelemmel a jogosultság kezdő napján fennálló biztosítási jogviszonyában, akkor a CSED naptári napi alapját, a 120 naptári nap tényleges jövedelem figyelembevételével állapítják meg. Erre akkor van lehetőség, ha a jogosultságtól számított 180 napot megelőzően rendelkezik folyamatos biztosítási jogviszonnyal.
- Nincs 120 nap jövedelem: Ebben az esetben, a jogosultság napján érvényes minimálbér kétszeresének a harmincad része lesz a díj.
Nem jár CSED, ha bármilyen keresőtevékenységet folytat a jogosultság kezdőnapjától, kivéve nevelőszülői tevékenység.
Hogyan kell igényelni?
Az igényléshez szükséges dokumentumok:
· Alap esetben, a - nyilatkozat csecsemőgondozási díj megállapításához” elnevezésű nyomtatványt – szükséges kitölteni. Egyéni vállalkozó, őstermelő az - igénybejelentés táppénz, csecsemőgondozási díj, gyermekgondozási díj, örökbefogadói díj, baleseti táppénz igényléséhez - elnevezésű nyomtatványt tölti ki. Lehetőség van a CSED és a GYED együttes igényléséhez is, ebben az esetben a - Nyilatkozat csecsemőgondozási díj és gyermekgondozási díj együttes igényléséhez - elnevezésű nyomtatvány kell kitölteni.
Ezeket a dokumentumokat a munkahelyen, azaz a biztosított foglalkoztatójánál kell leadni. Ha az megszűnt jogutód nélkül, akkor a foglalkoztató székhelye szerinti kormányhivatalban.
További dokumentumok:
- Ha megszűnt a biztosítás és ez után történik az igénylés, vagy két éven belül több foglalkoztató is volt, illetve, ha ez az első alkalom, amikor pénzbeli ellátást kér az igénylő, az - igazolvány a biztosítási jogviszonyról és az egészségbiztosítási ellátásokról - elnevezésű nyomtatványra is szükség lesz.
- Ha az anya egészségi állapota miatt az apa vagy az örökbefogadó férfi igényli, a "Nyilatkozat csecsemőgondozási díj megállapításához" nyomtatványt kell kitölteni. Ehhez az egészségi állapotról szóló igazolást is csatolni kell.
- Ha a szülés előtt kéri az igénylő, szükséges még a terhesállományba vételt igazoló orvosi dokumentum, vagy enélkül a terhesgondozási könyv másolata. Ha megszületett a gyermek, a születési anyakönyvi kivonat másolata is kell.
A csecsemőgondozási díj iránti kérelmet a társadalombiztosítási kifizetőhellyel rendelkező munkáltató esetében a kifizetőhely, egyéb esetben a kormányhivatalokban történik.
Ha nincs munkáltatói kifizetőhely, a kifizetőhely, a Magyar Államkincstár Nyugdíjfolyósító Igazgatósága folyósítja az összeget.
Az elbírálás ideje az igénylés megérkezésétől számított 8 nap, ha van hiánypótlás legfeljebb 60 nap.
